Напій відновлювальний SіS Beta Recovery 500g Strawberry

BETA Recovery - повноцінний відновлюючий напій, призначений для спортсменів, які регулярно тренуються або виконують вправи середньої та високої інтенсивності тривалістю 90 хвилин або більше.

Вуглеводи є основним паливом для тривалих фізичних навантажень середньої та високої інтенсивності. Після важких тренувань саме фруктоза сприяє відновленню запасів глікогену в печінці, тоді як мальтодекстрин відновлює дефіцит вуглеводів у м'язах. Для кращого результату рекомендується вживати 1 г вуглеводів на 1 кг маси тіла, тому порція в BETA Recovery містить 60 г вуглеводів.

Процес відновлення також вимагає, споживання достатньої кількості протеїнів (білка), щоб забезпечити організм амінокислотами, для відновлення пошкоджених волокон і формування будівельних блоків, необхідних для нарощення м'язівої маси та покращення адаптації до виснажливих тренувань.

BETA Recovery – це науково розроблена суміш подвійного джерела вуглеводів у співвідношенні фруктози і мальтодекстрину 1:1 та 30 г сироваткового протеїну. Додавання пробіотичних культур покращує процес травлення і засвоєння білка, а також підтримує імунітет.

Призначення:

 - Відновлення після тривалих навантажень середньої і високої інтенсивності

 - Нормалізація функції м’язів перед наступним заняттям

 -  Збалансоване поповнення глікогену в печінці і м'язах

 -  Підтримка і нарощення м’язової маси 

Чому це потрібно:

1. Вуглеводи.

Вуглеводи здебільшого зберігаються у вигляді глікогену в печінці (≈100 г), м’язах (≈400 г), і близько 5 г глюкози циркулює в крові. Спортсменам рекомендовано розпочинати ключові тренування або змагання з повними запасами глікогену для кращої продуктивності. Інтенсивні тренування значною мірою залежать від глікогену як палива, а це означає, що м’язи, і печінка можуть виснажуватись вже після 90 хвилин тренування. Тому важливо достатньо і швидко поповнювати запаси вуглеводів для наступних фізичних навантажень. Формула BETA Recovery – це суміш різних джерел вуглеводів: малтодекстрину (глюкоза) й фруктози. М'язи, наприклад, не можуть безпосередньо засвоювати фруктозу, цей вуглевод переважно поглинається печінкою. Суміш фруктози і глюкози 1:1 здатна забезпечити одночасне й належне засвоєння усіх джерел вуглеводів.

2. Білки.

Білки у свою чергу є важливими будівельними блоками, що забезпечують ріст м’язів. Синтез м’язового білка (MPS), процес виробництва нового м’язового білка, є важливою складовою нарощення загальної м’язової маси, і адаптації до складних навантажень. Сироватковий протеїн вважається повноцінним білком, оскільки містить розгалужений профіль амінокислот (BCAA).

Порція BETA Recovery містить 30 г білка на порцію, включно з 3 г L-лейцину, що сприяє максимальному синтезу м’язового білка та відновленню після тренувань на витривалість.

3. Травлення.

Додавання натурального пробіотику BC30TM (Bacillus coagulans GBI-30, 6086) до BETA Recovery покращує процес травлення, засвоєння білка і підтримує імунітет.

Рекомендації до вживання:

Ретельно змішайте 100 г (три повні мірні ложки) BETA Recovery в 500 мл холодної води. Найкраще споживати протягом 30 хвилин після тренування.