Протеины

Белок – органическое соединение, которое является структурным компонентом каждого элемента живого организма. Эти полимеры принимают участие в синтезе энзимов, гормонов, антител и прочих молекул, а также служат «строительным» материалом для всех тканей, в частности костной, мышечной, нервной и эпителиальной. Белки состоят из меньших структурно-функциональных элементов – аминокислот, которые человек может получать извне с продуктами питания или же синтезировать самостоятельно.

Если говорить о мышечной ткани, она постоянно подвергается регулируемому разрушению и восстановлению. Для обеспечения должной регенерации и увеличения массы мускул необходимо создание положительного баланса протеинов. Употребление белка позволяет не только улучшить восстановление мышечной ткани, но и уменьшить скорость ее разрушения. Спортсменам стоит купить 2 кг протеина, так как добавка выполняет следующие функции:

• улучшение выносливости;
• увеличение мышечной массы на фоне уменьшения толщины слоя подкожно-жировой клетчатки;
• восстановление сил непосредственно после тренировок и соревнований.

Спортивное питание SiS предназначено специально для обеспечения организма профессиональных спортсменов необходимым количеством питательных веществ.

Разновидности добавок: какой протеин купить для роста мышц

В питании спортсменов протеин является специализированной добавкой, которая быстро усваивается. Выделяют такие варианты:

1. Сывороточный протеин. Добавка является наиболее востребованной и эффективной, так как белок усваивается на протяжении 40 минут после употребления. Изготавливается протеин на основе молочной сыворотки, которая подвергается пастеризации, фильтрации и высушиванию.
2. Казеин усваивается не настолько быстро – до 6 часов. Добавку также получают путем переработки молока. Этот протеин покупают для похудения, а не только для увеличения мышечной массы.
3. Мясной протеин отличается высокой биодоступностью. Скорость усвоения добавки составляет примерно 40 минут. Является оптимальным вариантом для спортсменов с непереносимостью лактозы. Производится добавка на основе говядины, которая лишается всех жиров.
4. Яичные белки. Желтки для изготовления спортивного питания не используются, так как содержат большое количество жиров. Основное преимущество этого вида протеина – сбалансированный аминокислотный состав.

Наибольшей популярностью среди спортсменов сегодня пользуется растительный протеин.

Веганский протеин: какой выбрать?

Растительный протеин – лучший вариант для вегетарианцев, так как он содержит изолят белков гороха, сои и тыквы. Этот тип спортивного питания стоит использовать после физической нагрузки для увеличения мышечной массы и вместо приемов пищи с целью похудения. Чтобы приготовить коктейль, протеиновый порошок разводят водой или безлактозным молоком в пропорции, указанной в инструкции. При выборе стоит принимать во внимание на аминокислотный состав и количество белка.

Купить растительный протеин Science in Sport (SiS)стоит также тем спортсменам, которым больше нравятся естественные вкусы: спортивное питание содержит фруктовый экстракт Lucuma и натуральный подсластитель Stevia.

Как купить веганский протеин в Киеве

В магазине VelotheBest.com вы можете недорого купить хороший протеин. Мы сотрудничаем только с проверенными производителями спортивного питания, одним из которых является компания Science in Sport (SiS). На веб-странице каждого товара можно ознакомиться с фото, ценой и описанием продукции, отзывами довольных клиентов, условиями доставки и оплаты, и купить английский протеин. Заказать спортивное питание можно всего за несколько минут – добавьте нужный товар в корзину и заполните специальную форму. Интернет-магазин VelotheBest.com предлагает выгодно купить протеин со скидкой и возможностью доставки во все города Украины из Днепра.